Yeni bir çalışma, kalbin etrafında belirli bir yağ türü toplandığında, menopoz sonrası kadınlarda kalp hastalığının geliştiğinin bir işareti olabilir.

Araştırmacılar, menopoz sırasında östrojen seviyeleri düştükçe, "parakardiyal" yağ birikintilerinin arttığını buldular. Bu, kalp hastalıklarının erken bir belirtisi olan kalbin arterlerinde daha fazla kalsiyum birikmesine neden olabilir.

Parakardiyal yağ kalbin etrafındaki ceplerde oturur. Çalışma yazarları, bu ceplerin kalple epikardiyal yağ adı verilen kalbi kapsayan başka bir yağ türü arasında olduğunu belirtiyor.


Araştırmacılar, epikardiyal yağın kalbe enerji sağladığını, ancak parakardiyal yağın bilinen yararlı bir işlevi olmadığını söyledi.

“İlk defa parakardiyal yağın menopoz öncesi kadınlarda, premenopozal kadınlardan daha fazla kalsifikasyon [kalsiyum oluşumu] ile ilişkili olduğunu gösteriyoruz,” diyor baş araştırmacı Samar El Khoudary. Pittsburgh Üniversitesi Halk Sağlığı Enstitüsü'nde epidemiyoloji yardımcı doçentidir.

"Premenopozal kadınlar da bu tür yağlara sahiptir, ancak menopoz sırasında östrojen seviyeleri düştükçe önemli ölçüde artar."


El Khoudary'nin ekibi, parakardiyal yağdaki yüzde 60'lık bir artışın, menopoz öncesi veya erken menopoz dönemindeki kadınlara kıyasla, postmenopozal kadınlarda kalbin kan damarlarında yüzde 160 daha fazla kalsiyum birikimi riski ile ilişkili olduğunu buldu.

El Khoudary, menopoz sonrası kadınların parakardiyal yağ seviyelerinin yükselmesi nedeniyle koroner arterlerinde daha fazla kireçlenme riski altında olduğunu söyledi.

Bununla birlikte, çalışma postmenopozal kadınlarda artmış parakardiyal yağ ile daha fazla kalsiyum oluşumu arasında bir ilişki bulmasına rağmen, neden-sonuç ilişkisi gösterememiştir.


Çalışma için, El Khoudary ve meslektaşları, CT kalp taramaları ve kan örnekleri de dahil olmak üzere, Ulus genelinde Kadın Sağlığı Çalışmasına katılan 478 ABD kadını hakkında veri topladılar.

Kadınlar menopozun değişik evrelerinde idi. Ortalama yaşları 51 idi. Hiçbir kadın hormon replasman tedavisi almıyordu.

Daha önceki bir çalışmada, El Khoudary'nin ekibi, menopozdan sonra parakardiyal yağdaki bir artışın, bir östrojen formu olan östradiol hormonundaki bir düşüşten kaynaklandığını buldu. El Khoudary, artan epikardiyal yağ seviyelerinin obezite gibi diğer risk faktörleriyle bağlantılı olduğunu söyledi.

"Menopoz geçişinin kadınları daha büyük kalp hastalığı riskine soktuğunu biliyoruz."

"Örneğin, kolesterolleri artar ve bellerinde daha fazla yağ almaya başlarlar. Menopoz sonrası kadınların kalbin etrafında daha fazla yağa sahip olduğunu gösteriyoruz, bu da kalbe bel çevresindeki yağdan daha fazla zarar verebilir, çünkü enflamatuar faktörler üretir bu kalbi etkileyebilir, "dedi El Khoudary.

Diyet yoluyla ve obez kadınlarda kilo verme ameliyatı ile parakardiyal yağı azaltmak mümkün.

El Khoudary, östrojen seviyelerini arttıran hormon replasman tedavisinin de parakardiyal yağ birikimlerini azaltabileceğini, ancak bunun bilinmediğini söyledi. Öğrenmek için hormon replasmanının kalp üzerindeki etkilerini incelemeyi planlıyor.

Suzanne Steinbaum, New York'taki Lenox Hill Hastanesinde Kadın Kalp Sağlığı direktörüdür.

Östrojendeki düşüşün ve kalbin çevresindeki yağ artışının doğal menopoz sürecinin bir parçası olduğunu söyledi.

“Bunu bildiğimizde, çiftli bir vahşinin ne olabileceğini önlemedeki yaşam tarzımızın büyük etkisini anlamalıyız” dedi. "Hormonlarınızda değişiklikler hissetmeye başlar başlamaz, bu, kalp hastalığı için risk faktörlerinizi kontrol altına almanız gereken zamandır."

Buna kan basıncı, kolesterol ve kilo kontrolü dahildir. Buna ek olarak, sağlıklı bir diyet ve egzersiz kalp hastalığı riskini azaltmaya yardımcı olabilir, dedi Steinbaum.

"Menopoz, kalp hastalığına yol açan tüm risk faktörlerini azaltmanın en önemli hale geldiği zamandır" dedi.

Şimdilik El Khoudary, sağlıklı bir diyet ve çok sayıda fiziksel aktivite, kalp hastalığı risklerini azaltmak için en iyi reçeteler olduğunu öne sürdü.

Rapor 30 Ocak Amerikan Kalp Derneği Dergisi.


1 Hafta Şekeri Bırakırsanız Ne Olur? Şekerin Zararları ve Bırakmak İçin 15 Neden (Aralık 2020).