Sağlıklı yaşlanma> menopoz

  • Kasım 2020

Çocuk sahibi olmak erken veya erken menopozu nasıl etkiler?

Yeni bir raporda, erken veya erken menopoz riski, genç yaşta adet dönemlerine başlayan ve çocuk sahibi olmayan kadınlar arasında daha yüksektir. Erken menopoz, 40 yaşından önce dönemlerin doğal......

Devamı
  • Kasım 2020

Et-Ağır Diyetler Yaşlı Kadınların Kalp Risklerini Arttırabilir

Araştırmacılar, yüksek proteinli bir diyet uygulayan 50 yaşın üzerindeki kadınların kalp yetmezliği için daha yüksek bir risk taşıyabileceğini, özellikle proteinlerinin çoğu etten geldiğini bildirdi.......

Devamı
  • Kasım 2020

Menopoz Genitoüriner Sendromuna Giriş

Rebecca Nebel, PhD, Müdür Yardımcısı, Bilimsel Programlar, Kadın Sağlığı Araştırmaları Derneği Son zamanlarda, Kuzey Amerika Menopoz Derneği ve Uluslararası Kadın Cinsel Sağlığı Araştırmaları......

Devamı
  • Kasım 2020

Menopoza Girdiğinizde Diyetiniz Belirleyebilir mi?

Yeni araştırmalar, kadınların menopoza girdiklerinde ne yediklerini belirleyebilir. Dört yıl boyunca 35.000'den fazla İngiliz kadını takip ettikten sonra, araştırmacılar, menopozun, rafine......

Devamı
  • Kasım 2020

Erken Menopozla İlişkili Ciddi Risk

Araştırmacılar, sigara içme öyküsü olan kadınlar arasında ilişkinin daha da güçlendiğini söylüyor Erken bir menopoz, bir kadının yaşamda daha sonra kalp yetmezliği riskini artırabilir, özellikle......

Devamı
  • Kasım 2020

Perimenopozal Belirtileri Yönetme

Düzensiz kanama, sıcak basması, uyku sorunları ve diğer perimenopozal semptomlarınız varsa, rahatlama seçeneklerinizi keşfetmek isteyebilirsiniz. Perimenopoz - adet dönemlerinizin sona erdiği......

Devamı
  • Kasım 2020

Osteoporozun Önlenmesine Yardımcı Olun: "Kemiklerinizi Sevin: Geleceğinizi Koruyun"

"Kemik yoğunluğu taramanızı yaptınız mı?" bu yılın başındaki yıllık jinekolojik muayenemde Dr. "Evet, son taramamı Şubat 2015'te gerçekleştirdim ve osteoporoza yol açabilecek daha az derecede......

Devamı
  • Kasım 2020

Menopoz Sonrası Kilo Değişikliğine Dikkat Edin

Yeni bir araştırmaya göre, kemik kırılması riski yaşlı kadınlarda hem kilo alımı hem de kaybı ile artmaktadır. Araştırmacılar, bu bulguların kilo alımının yaşlı kadınları kırıklara karşı koruduğuna......

Devamı
  • Kasım 2020

Menopoz Belirtilerini Yönetme

Sıcak basması, uyku sorunları ve diğer menopoz semptomları yaşıyorsanız, rahatlama seçeneklerinizi keşfetmek isteyebilirsiniz. Hormon tedavisi birçok menopoz semptomu için en yaygın ve en etkili......

Devamı
  • Kasım 2020

Daha Kanıt Menopoz 'Beyin Sis' Gerçek

Araştırmacılar, bu kadınların pek çok kadının menopoz çevresinde fark ettiğini ve nispeten genç yaşta başlayabileceğini belirtti. Menopoz döneminden geçen kadınların araştırmacıların bazen "beyin......

Devamı
  • Kasım 2020

Menopoz ve Kaygı (Yeniden Ziyaret Edildi)

Bu kulağa belli belirsiz mi geliyor? "Sakat kaygı, uyku sorunları, panik atak, enerji eksikliği, kilo alımı, yoğun terleme, cinsel dürtü yok, kuru saçlar ve kırılgan tırnaklar." 2011 bloguna yanıt......

Devamı
  • Kasım 2020

Şimdi Bilmeniz Gereken 7 Perimenopoz Belirtisi

Adetiniz uzun süredir yanınızda, bu yüzden kaybolmaya başladığında, bir şeyler olduğunu biliyorsunuz. Aniden, dönemleriniz ve onları çevreleyen semptomlar, uyuduğunuz (veya daha sonra buna daha fazla......

Devamı